6月6日下午6点,中山民革社会服务工委的5位党员在市委会副主委梁惠群的带领下,来到了东升求实学校,开展“同心·公益”——民革中山市委会心理健康教育进校园活动,由党员陈美霞对150多名教师开设“管理压力拥抱幸福”的心理健康辅导讲座。
陈美霞老师是中山市第三届突发事件应急管理专家库成员、中学高级教师、国家二级心理咨询师、高级健康管理师、亲子沟通培训师。授课中,她首先进行现场健康测试,了解老师们的压力情况,然后有针对性地从8个方面详细讲述如何有效应对压力。她通过自己20多年来教学沉淀出的智慧,用身边一个个鲜活的例子和优雅动容的身体语言,打动老师们的心,感染着在座的每位老师;她设计几个体验活动,让老师们感受着虽然在生活中、工作中会遇到不同的压力,但还是有能力做到与“鸭梨大叔和平共处”、拥有健康幸福人生的人生真谛。老师们非常投入、积极参与讲座中,并对陈老师的精彩授课报以热烈的掌声。
心理健康教育从学生延伸到老师,这是市委会社会服务工作的新尝试,得到学校和老师的一致好评,为市委会继续根据实际情况开拓社会服务新领域提供很好的经验。(中山市委会 戴欲)